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Licuados Para Diabeticos Y Colesterol

Licuado Ayuda A Reducir Elcolesterol

Licuado Ayuda A Reducir Elcolesterol

Descubra los beneficios de los licuados de frutas y vegetales. La combinacin de ciertas frutas y vegetales puede beneficiar la salud. El viernes de la semana pasada, durante una feria de salud, conoc a Noemy Gmez, una residente de Compton originaria de El Salvador, quien recurre a recetas de comida cada vez que tiene algn problema de salud. Ella me cont que hace un mes le dijeron que tena el colesterol alto. En vez de tomar medicinas, ella busc una receta que le ayudara a bajarlo. Noemy confa en los licuados porque en el pasado le han dado resultado. Hace dos aos, cuando Noemy estaba en el ltimo trimestre de embarazo de su beb , el gineclogo le dijo que tena diabetes gestional y que tena que cuidarse an ms para evitar complicaciones. Ella busc una receta de licuado para controlar el azcar y tambin lo logr. En esta ocasin, la madre de tres hijos logr bajar su colesterol con un licuado de vegetales que toma en ayunas. Con una sonrisa de oreja a oreja, Noemy me dijo: No hay que olvidar el poder de los vegetales. Los licuados de frutas y/o vegetales pueden ayudar a controlar diferentes condiciones de salud, especialmente si se toman en ayunas como lo hace Noemy, se eliminan las grasas animales y se opta por harinas integrales, granos naturales, frutas y vegetales. En el caso de Noemy ella ha visto cambios significativos en un mes. Continue reading >>

Batido De Papaya Y Avena Para La Diabetes Y El Colesterol

Batido De Papaya Y Avena Para La Diabetes Y El Colesterol

Batido de papaya y avena para la diabetes y el colesterol Batido de papaya y avena para la diabetes y el colesterol. Existen muchas formas de tratar la diabetes y el colesterol, nosotros les recomendamos curarse de forma natural consumiendo verduras u otros alimentos libres de qumicos u otros estupefacientes que pueden empeorar dicha enfermedad. En este articulo les ensearemos a preparar un batido de papaya y avena para la diabetes y el colesterol. Estoy seguro que me agradecer por esta increble receta A continuacin les mostraremos una lista de los beneficios de la papaya y la avena que apuesto usted no conoca. Estos son los beneficios que aportan la papaya y la avena: A Continuacin les mostraremos una lista de los beneficios de la avena: La preparacin del batido de papaya y avena para combatir la diabetes y el colesterol es muy sencillo de preparar con la receta que le dejaremos a continuacin en este articulo. A continuacin le daremos la lista de ingredientes que necesitara para preparar el batido de papaya y avena taza de avena en grano previamente cocido Ahora procederemos a preparar el batido de papaya y avena para la diabetes y el colesterol. Comencemos Aade todos los Ingredientes a la licuadora y procesa hasta conseguir una mezcla homognea. Puedes servir con hielo, Si lo prefieres fresquito. Consume este batido todas las maanas yen poco tiempo te sentirs ms fuerte y con mucha ms energa. De esta manera usted combatir estas enfermedades, preparando el batido de papaya y avena para la diabetes y el colesterol, aparte que disfrutara de este delicioso licuado. Continue reading >>

Qu Dieta Debo Llevar Si Tengo Colesterol, Diabetes Y Problemas Hepticos?

Qu Dieta Debo Llevar Si Tengo Colesterol, Diabetes Y Problemas Hepticos?

Qu alimentos puedo tomar si tengo colesterol, diabetes y problemas hepticos? ltima actualizacin el 5.10.11 | Preguntas a expertos - Preguntas frecuentes al nutricionista Pregunta: Tengo el azcar alta, colesterol alto, triglicridos muy altos y el hgado un poco afectado como consecuencia del alcohol. Tengo 46 aos, mido 1,69 m y peso 76 kilos. Podis decirme qu alimentos y qu bebidas puedo consumir sin riesgo para la salud?Paco (Almera). Respuesta:Con los datos que nos aportas, podemos calcular que tu ndice de masa corporal (IMC) es de 26,6 k/m2, lo que nos indica que presentas cierto sobrepeso. Por ello, te recomendamos que sigas una dieta baja en caloras y grasas saturadas, con el propsito de perder peso y mejorar tus niveles de colesterol y triglicridos. Respecto a los alimentos y bebidas que te ayudarn a controlar tus niveles de triglicridos, colesterol y glucemia, te sugerimos lo siguiente: Lcteos. Leche, yogur, desnatados y quesos bajos en grasa. Carnes. Magras y aves sin piel. Retirar la grasa visible de la carne. Pescados. De todo tipo. Tres veces a la semana como mnimo. Cocnalos de forma diettica y evita las frituras. Legumbres. Garbanzos y lentejas. Guisantes, habas y judas secos. Cereales. Arroz, cuscs, galletas tipo Mara, harina, smola, pastas alimenticias, biscotes tostados, cereales de maz tostados sin azcar. Frutas y verduras. Toda la variedad que quieras en cinco raciones diarias. Grasas. Aceite de oliva, preferentemente virgen. Bebidas. Agua y refrescos sin azcar. Evita las bebidas alcohlicas. El ejercicio fsico que has comenzado a realizar es fundamental, ya que mejorar el control glucmico y aumentar la sensibilidad a la insulina. Te animamos a continuar trabajando en este sentido. Y no olvides que puedes encontrar ejemplos de dietas y consejos para la hi Continue reading >>

Jugos Para Reducir La Diabetes Tipo 2 En Una Semana

Jugos Para Reducir La Diabetes Tipo 2 En Una Semana

Jugos para reducir la diabetes tipo 2 en una semana La diabetes es una enfermedad crnica que se produce cuando el cuerpo no es capaz de regular los niveles de azcar en la sangre. Esta enfermedad se puede desencadenar por mltiples causas, entre las que se incluyen el factor gentico,la obesidad, el estrs, la mala alimentacin, enfermedades, cirugas, medicamentos o virus, entre otros. La insulina es una hormona producida por el pncreas y que cumple la funcin de regular los niveles de azcar en la sangre. La diabetes se produce cuando el cuerpo produce poca insulina, crea una resistencia a la misma, o ambos casos. Existen dos tipos de diabetes y ambos casos tienen diferentes causas y factores de riesgo: Diabetes tipo 1: Es un tipo de diabetes que puedeaparecer a cualquier edad, pero que afecta especialmente a los nios, adolescentes y adultos jvenes. En este tipo de diabetes, el cuerpo no produce o produce muy poca insulina, ya que las clulas encargadas de ellodejan de trabajar correctamente. En este caso la solucin es inyectar a diariouna dosis de insulina, la cual debe ser recomendada por un experto segn el caso de cada paciente. Diabetes tipo 2: Es el tipo de diabetes ms comn. Suele afectar principalmente a los adultos mayores de 60 aos, pero hoy en damucha poblacin joven se ve afectada por este problema debido a la obesidad y la mala alimentacin. En este caso la diabetes suele detectarse cuando est muy avanzada, ya que muchos no se dan cuenta de que sufren esta enfermedad. La diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente en la mayora de los pacientes y, en muchos casos, no se presentan sntomas hasta que la enfermedad ya est avanzada. Entre los sntomas que puede provocar la diabetes encontramos, entre otros: Es posible controlar la diabetes naturalmente? Aunque las personas con Continue reading >>

Alimentos Para Bajar El Colesterol, Los Triglicridos Y El Cido Rico

Alimentos Para Bajar El Colesterol, Los Triglicridos Y El Cido Rico

Home Alimentos para bajar el colesterol, los triglicridos y el cido rico Alimentos para bajar el colesterol, los triglicridos y el cido rico Acabo de atender a una paciente que me dijo me canso rpido, necesito ayuda. Al ver sus exmenes descubr que tena poca energa para vivir, an con sobrepeso estaba desnutrida yjusto antes de recomendarle vitaminas, entend cual era su problema. Al ver que desayunaba tortilla de claras de huevo y jugo de naranja, empec a sospechar que tomaba medicinas para bajar el colesterol . Le advert que hoy la FDA anunci que Lipitor(atorvastatina) y otras pastillas similares causan agotamiento, a veces diabetes, mala memoriay, sorpresivamente, no son tan efectivas para prevenir infartos. Le expliqu que el colesterol de los alimentos no sube el colesterol en la sangre, ella no saba que su jugo, otroscarbohidratosy las grasas malas si aumentan el colesterol,pero su falta de vitaminas era por no comer la mejor parte del huevo: la yema. ( 1 ) En la clara no hay muchas vitaminas, en cambio la yema tiene casi todas.La clara y la yema son ricas en protenas, no tienen azcar ni grasas malas. En la yema hay grasas buenas con antioxidantes ( luteina ) que previenen enfermedades del corazn. El huevo es uno de los mejoresalimentos ricos en protenas, es barato, sabroso y solo la whey protein tiene mayor poder para disminuir el apetito. Despus atend a una paciente que orgullosa describa su desayuno con jugo de Naranja. Al ver que mis ojos se abran con horror, rpidamente agreg que era natural y no le aada azcar. Mi cara no mejor y le mostr esta tabla que compara los jugos y la comida chatarra. Al extraer el jugo de la fruta se obtiene agua con azcar, porque las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta. An sin aadirle, un vaso de jugo natural tiene 10 cucharadas Continue reading >>

Jugo Natural Para Bajar El Azcar

Jugo Natural Para Bajar El Azcar

El azcar en la sangre o tambin conocida como glucosa proviene de los alimentos que consumimos cada da, en niveles altos puede afectar nuestra salud. Prepara el siguiente licuado natural para bajar el exceso de azcar El azcar en la sangre tambin es conocida con el nombre de glucosa. Proviene principalmente de los alimentos que se consumen cada da, es una gran fuente de energa ya que la glucosa es llevada mediante la sangre a todas las partes del cuerpo para ser utilizada como energa. Las personas que tienen unos niveles muy elevados de azcar en la sangre suelen presentar diabetes, en muchas ocasiones inicia desde la infancia con una alimentacin incorrecta, pero tambin hay muchas personas que sin presentar diabetes pueden llegar a tener problemas con el azcar en la sangre si est bajo o alto. Lo ms recomendado en estos casos en llevar una buena dieta recomendada por un especialista, ya que cada persona tiene un organismo diferente y responde de manera distinta. El siguiente jugo natural es muy bueno para reducir los niveles de azcar en la sangre 1 penca de nopal (Los japoneses lo usan mucho para bajar los niveles de azcar y el colesterol) 1 taza de jugo de toronja (Tambin se puede hacer con naranja o mandarina en caso de no tener toronja) Se deben agregar todos los ingredientes a la licuadora y empiece a licuar, es bueno que quede bien batido todo. Se puede tomar da por medio en ayunas, incluso solo con tomarlo tres veces a la semana se puede empezar a ver los buenos resultados en aproximadamente dos semanas. -Tratar de comer lo ms saludable posible reduciendo los carbohidratos, las grasas y el exceso de azcar. -Realizar alguna actividad fsica durante el da, el sedentarismo es la causa de muchas enfermedades as que es bueno movernos por nuestra salud. Continue reading >>

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde (para Bajar El Colesterol)

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde (para Bajar El Colesterol)

Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde (Para Bajar El Colesterol) Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL . La avena es un cereal muy rico y saludable; que aporta energa, y tiene muchas propiedades que benefician a nuestra salud. Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde Para Bajar El Colesterol Nos ayuda a controlar el colesterol , mejorando la digestin y ayuda a sentirnos saciados, adems de proporcionar muchos nutrientes. Tambin nos ayuda adelgazar es una muy buena opcin. Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL Las manzanas verdes contienen vitaminas B1, B2, B3 Y C, sus beneficios curativos ayudan a bajar el colesterol malo en la sangre, las propiedades de la manzana verde ayudan a bajar de peso, es una fruta muy especial ya que nos puede brindar saciedad y tiene un alto contenido de fibra lo cual nos ayudara al sistema digestivo que muchas veces es la causa de muchas enfermedades. Unas gotas de limn ayudan a evitar la oxidacin del colesterol por su contenido en vitamina c y nos ayuda a desintoxicar el organismo de manera natural. Los ingredientes a utilizar para este licuado son: Pelar las manzanas y quitarles el corazn, licuar las manzanas con el 1/2 litro de agua. Aadirle la avena (cruda). En caso de que este muy espeso puedes aadir ms agua. Licuado De Avena, Limon Y Manzana Verde PARA BAJAR EL COLESTEROL 1 Ya que has terminado de exprimirlo tomar de inmediato para que no pierda su valor. Nota: no agregarle azcar ya que la avena contiene suficientes caloras, es recomendable tomar el licuado por las maana s antes del desayuno. No lo acompaes con alimentos. Y recordar que toda dieta siempre debe de ser apoyada en un estudio de algn medico o profesional de la salud. Hacer una rutina de ejercicios es conveniente para lo Continue reading >>

Dile Adios Los Altos Niveles De Trigliceridos, Diabetes Y Colesterol De Forma Natural

Dile Adios Los Altos Niveles De Trigliceridos, Diabetes Y Colesterol De Forma Natural

Dile adios los altos niveles de trigliceridos, diabetes y colesterol de forma natural Seguramente ms de una vez has escuchado hablar que los niveles de triglicridos, colesterol y glucosa en sangre siempre deben mantenerse en niveles normales, ya que de lo contrario un desequilibrio en estos valores, puede generar grandes complicaciones de salud, es por ello que en el especial de hoy te hablaremos de cada uno de ellos, y te bridaremos un excelente tratamiento natural que te ayudar a regular estos valores y prevenir as cualquier problema de salud que se pueda generar por un descontrol de estos. En primer lugar debes entender Qu es el colesterol?, este es una sustancia grasa natural la cual se encuentra presente en todas las clulas del cuerpo humano y aunque no lo saben es necesaria para el normal funcionamiento del organismo, gran parte de l se produce en el hgado, aunque tambin se obtiene a travs de algunos alimentos. Este tiene una gran variedad de funciones, interviene en la formacin de cidos biliares, vitales para la digestin de las grasas, tambin a partir de l se forman ciertas hormonas, como las sexuales y las tiroideas y puede clasificarse en colesterol malo y bueno, el malo es el que conduce a alteraciones y problemas de salud el colesterol, ya que al unirse a la partcula LDL se deposita en la pared de las arterias pudiendo ocasionar problemas de salud e incluso la muerte. Por su parte los triglicridos son un tipo grasa que circula por el torrente sanguneo y se encuentra presente en el tejido adiposo, este puede ser producido por el organismo o ingeridos por los alimentos que comemos y nuestro organismo lo utiliza para almacenar energa, cuando los niveles de ellos son altos quiere decir que hay una cantidad excesiva de grasa en el torrente sanguneo lo cual puede Continue reading >>

4 Deliciosas Recetas De Jugos Para Controlar La Diabetes Tipo 2

4 Deliciosas Recetas De Jugos Para Controlar La Diabetes Tipo 2

Instrucciones: Lava y pela la zanahoria y la manzana verde y retira las semillas de manzana. Mezcla los jugos de zanahoria y manzana verde para revolver despus junto con la espinaca y el apio. Beneficios: Las zanahorias y el limn contienen potasio, que ayuda a contrarrestar y equilibrar los niveles altos de sodio asociados con la hipertensin, as como a nivelar la glucosa. Por su parte la zanahoria tambin acta para prevenir y mejorar los problemas de la vista comunes en los diabticos . La espinaca contiene calcio, beta caroteno, vitaminas A y C, que son minerales y vitaminas que proporcionan mltiples beneficios para la salud de los diabticos , como regulacin del tracto digestivo y antioxidantes. El apio es rico en potasio y magnesio, que tambin son esenciales para la prevencin y el tratamiento de la presin arterial alta y regular los niveles de estrs. Las manzanas verdes son de las mejores frutas para la diabetes ya que contienen cido mlico que ayuda en la reduccin del ndice de azcar. 2. Jugo de coles de Bruselas y Habas Verdes Instrucciones: Extrae el jugo de las coles de Bruselas y de los pepinos, a continuacin, mezcla en una licuadora con las judas verdes y el limn en 500 ml. de agua. Beneficios: Las coles de Bruselas y las habas verdes proveen de minerales esenciales y vitamina B6. Las habas proporcionan carbohidratos complejos y fibra mientras que las coles de Bruselas estimulan la produccin de insulina, con lo que ayuda a nivelar el azcar en la sangre. Instrucciones: Extrae el jugo de 3 zanahorias en primer lugar, despus el de la espinaca, el perejil, el apio y al ltimo el de la manzana verde. Beneficios: El potasio, sodio, y otros minerales te ayudarn a controlar la glucosa en la sangre de forma natural y tambin actuarn para reducir la presin arterial. Consejo de Continue reading >>

Licuado Para La Diabetes Y Colesterol De Papaya Con Avena

Licuado Para La Diabetes Y Colesterol De Papaya Con Avena

Licuado para la diabetes y colesterol de papaya con avena Esta receta de licuado de papaya con avena, es lo que necesitas si quieres elevar tu energa para comenzar tus maanas agitadas. Es como un abundante desayuno en un vaso. No slo es un licuado energizante y contra el cansancio , es un licuado que mejorar en muchos aspectos tu digestin promoviendo el movimiento intestinal para una mejor y fcil evacuacin, ayudando adems a mejorar los niveles de la diabetes y colesterol al mismo tiempo. Beneficios para la salud del licuado de papaya con avena La harina de avena y la papaya proporcionan una comida abundante por la maana, y tambin proporcionan en gran manera un conjunto de minerales, vitaminas y fibra necesaria para mantener en equilibrio en buen funcionamiento del organismo. Slo una taza de harina de avena proporciona ms del 68 por ciento del valor sugerido diario de minerales como el manganeso y ms del 25 por ciento de triptfano y selenio del valor sugerido por da. La papaya es rica en potacio, vitamina C y folato. Y slo contiene 17 gramos de azcar por papaya. La fibra es vital para una buena salud. Se entiende que alivia la irregularidad de evacuaciones, estabiliza la glucosa en la sangre y se deshace de los residuos peligrosos del colon. Los alimentos que no debes olvidar incluir en la dieta bsica Tambin ayuda a mantener la sensacin de estar lleno un largo tiempo despus de terminar el licuado. Una sola porcin de avena y papaya ofrece ms de 9 gramos de fibra, que es el 35 por ciento de la fibra recomendada del da. La fibra soluble en la harina de avena, disminuye el colesterol cuando se come como parte de una dieta baja en grasa y baja en colesterol. Adems de todo esto, este licuado promociona: Energa todo el da y sensacin de saciedad Vientre desinflamado al ayudar a Continue reading >>

La Buena Salud Es Vida

La Buena Salud Es Vida

Licuado para la diabetes y colesterol de papaya con avena Esta receta delicuado depapayacon avena, es lo que necesitas si quieres elevar tu energa para comenzar tus maanas agitadas. Es como un abundante desayuno en un vaso. No slo es unlicuado energizante y contra el cansancio, es un licuado que mejorar en muchos aspectos tu digestin promoviendo el movimiento intestinal para una mejor y fcil evacuacin. Beneficios para la salud del licuado de papaya con avena Adems de todo esto, este licuado promociona: Energa todo el da y sensacin de saciedad Vientre desinflamado al ayudar a evacuar el intestino Por lo tanto es excelente contra la hipertensin Es un licuado que pueden tomar personas con diabetes Bajo en caloras as es que es adecuado para bajar de peso Las enzimas proteolticas de la papaya ayudan a combatir parsitos Licuado para la diabetes y colesterol de papaya con avena taza deavenaorgnica sin gluten en grano entero (previamente cocido) Coloca la papaya, leche de almendras, avena y canela en la licuadora. Procesa durante 10-12 segundos o hasta que se mezclen bien. Verter en un vaso y servir. Decorar con un pequeo trozo de papaya, si lo deseas. Continue reading >>

Jugo Para Diabetico Y Para Bajar Colesterol : Frutas Verduras Beneficios Propiedades Y Usos

Jugo Para Diabetico Y Para Bajar Colesterol : Frutas Verduras Beneficios Propiedades Y Usos

FRUTAS VERDURAS BENEFICIOS PROPIEDADES Y USOS JUGO PARA DIABTICO Y PARA BAJAR COLESTEROL La diabetes y el colesterol, son problemas de salud que hoy en da padecen cientos de personas, pero que tambin puede prevenirse adoptando modos de vida saludables. Las personas que padecen de estos problemas y las que no las padecen, deben seguir una alimentacin equilibrada, y con alto consumo de vegetales, legumbres, cereales, hortalizas y frutas. Adems es casi obligatorio realizar un programa de ejercicio aerbicos a intensidad moderada y desarrollado de forma regular segn la edad y condiciones de cada persona Sabemos lo difcil que es para estos pacientes que padecen de ambos malos encontrar el equilibrio entre lo que deben consumir, por ese motivo aqu les traemos un jugo muy saludable y apto para ambos casos un jugo para diabticos y para bajar el colesterol , escucha porque es bueno y espero que lo prueben. No dejes de asistir a tus controles y seguir las indicaciones. Los batidos contra el colesterol alto pueden llegar a ser una excelente opcin de cara a combatir esta enfermedad tan daina. Es por esto que no tienes ms que seguir los pasos que se proponen en el artculo para poder disfrutar de un batido de remolacha y frutos rojos. El colesterol alto se puede combatir de muchas maneras. T eliges, estando medicado de por vida para controlar este problema, o modificando tu alimentacin, un cambio que repercutir no slo en tu hipercolesterolemia, sino que ser favorable para toda tu salud en lneas generales. Y qu mejor manera de hacerlo que a travs de los vegetales, la fuente mxima de buenas propiedades que hay sobre la tierra. Navegando por Internet encontr este sistema que haba estado buscando por tanto tiempo. Milagro Para El Colesterol fue la solucin. Fcil de seguir, totalmente natu Continue reading >>

Una Relacin De Las Propiedades Curativas Del Nopal (segunda Entrega)

Una Relacin De Las Propiedades Curativas Del Nopal (segunda Entrega)

Una relacin de las propiedades curativas del nopal (Segunda Entrega) Andrs Sierra reanuda su serie sobre los beneficios a la salud que conlleva el consumo habitual de nopal, una de las plantas autctonas de Mxico ms generosas para nuestro bienestar. En Mxico, el nopal ocupa la cuarta posicin en volumen de produccin entre un grupo de 56 cultivos de verduras, situndose slo por debajo del jitomate, el chile verde y la cebolla ( datos para el ao 2009). Nopaleros por naturaleza, los mexicanos. Qu bueno, pues como veremos, son mltiples los beneficios que esta planta puede aporta a nuestra salud. Existe amplia evidencia (estudios con animales y con humanos) que confirma el uso tradicional del nopal para prevenir y/o tratar la diabetes y otros problemas de salud. Desde hace varios aos la maestra Armida Rodrguez, del Centro de Investigacin en Alimentacin y Desarrollo, investiga las propiedades y usos del muclago (la baba) del nopal. Un estudio titulado Utilidad del nopal para el control de la glucosa en la diabetes mellitus tipo 2, nos ofrece un panorama de los estudios realizados en torno al nopal y sus uso para combatir la diabetes tipo II. El estudio revis varias bases de datos de importancia internacional y analiz los trabajos encontrados. Paso a resear sus hallazgos. La mayora de los estudios sealados por los autores del trabajo que aqu resumo fueron realizados en el Hospital La Raza del Instituto Mexicano del Seguro Social, en Mxico DF. El trabajo pionero obtuvo resultados muy interesantes: al administrar 100gr de nopal asado tres veces por da, 20 minutos antes de cada alimento, a pacientes diabticos y a pacientes con obesidad -algunos con, otros sin diabetes- se logr: disminuir significativamente los niveles de colesterol total y de triglicridos en ambos grupos de pacient Continue reading >>

Alimentos Para Diabticos Con Triglicridos Altos

Alimentos Para Diabticos Con Triglicridos Altos

Alimentos Para Diabticos Con Triglicridos Altos Alimentos Para Diabticos Con Triglicridos Altos .- Es muy importante mantener un nivel de triglicridos normal, debido a que esto puede afectar an ms la diabetes, teniendo consecuencias desfavorables para nuestra salud. Actualmente en la sociedad de hoy en da, se ha descubierto un nivel elevado de pacientes que sufren de esta terrible enfermedad denominada diabetes, cmo sabrn esta patologa se caracteriza crnica es decir, nuestro cuerpo no permite el control necesario de insulina producida por el pncreas, trayendo cmo consecuencias, ciertas afecciones que si no son controladas, pueden ocasionar la muerte de quien la padece. Una de las mayores complicaciones, producidas por la diabetes, son los niveles de triglicridos en nuestro cuerpo, este se eleva cuando no hay un control alimenticio y cuando no se consumen suplementos para mantener los niveles adecuados. Por esa razn, en este artculo conocers, cuales son los alimentos para diabticos con triglicridos altos partiendo principalmente de su significado, que ocasiona los altos niveles del mismo y adems de saber, cuales son los alimentos que se deben consumir, cuando el paciente padece de esta afeccin. Los triglicridos, son la principal fuente de grasa que transporta nuestro organismo. Luego de consumir cualquier tipo de alimento, el organismo digiere las grasas que posee el alimento y libera los triglicridos a la sangre. Estos son transportamos por todo nuestro organismo, para darnos energa o para ser almacenados cmo grasa. El hgado, en este caso tambin produce triglicridos y cambias algunos a colesterol. El hgado, tiene la capacidad de alterar cualquier fuente de exceso de caloras en triglicridos. Los niveles de triglicridos, varan segn la edad del paciente. Pero el valor nor Continue reading >>

Este Poderoso Licuado Combate La Diabetes Y Elimina El Colesterol Malo De La Sangre Todo El Da

Este Poderoso Licuado Combate La Diabetes Y Elimina El Colesterol Malo De La Sangre Todo El Da

Este poderoso licuado combate la diabetes y elimina el colesterol malo de la sangre todo el dia Este poderoso licuado combate la diabetes y elimina el colesterol malo de la sangre todo el dia Este poderoso licuado combate la diabetes y elimina el colesterol malo de la sangre todo el da El Nopal contiene vitaminas a, Complejo b, c, minerales, Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y muclagos. Contiene 17 aminocidos que ayudan a eliminar toxinas. El extracto de nopal es un excelente regulador de los niveles de glucosa en la sangre. Por tanto, para los que padecen diabetes tipo 2 es una forma de evitar los picos de glucosa despus de cada comida. Nopal para diabticos y para bajar el colesterol. Dejar frer por unos 5 minutos los ajos enteros en una salte con un poco de aceite a fuego, luego apagar el fuego y retirar. Luego sacarle las espinas a las 2 paletas de nopal por ambos lados con una cuchara sopera, luego lavar para que salgan los restos de espinas que queden sueltos. Cortar los 3 limones a la mitad y lavar muy bien la hoja de sbila, luego corte las orillas, y las partes donde estn las espinas (squeselas todas), ahora corte solo la cascara por ambos lados, solamente hay que dejar la pulpa. Ahora agregue a la licuadora la sbila pelada, los ajos, el nopal cortado en trozos y los 3 jugo de limones, agregue tambin agua purificada 1 taza casi 2 tazas. Licuar, servir en vaso y a disfrutar!! Leer tambin: Quita la humedad dentro de la casa sin mucho esfuerzo solo con este ingrediente! Esto no solamente lo pueden tomar los diabticos y los que quieren bajar el colesterol. Si no que tambin pueden tomarlo las personas que son sanas. Se toma como refresco dentro de todo el da. El nopal se puede consumir fresco en diversas re Continue reading >>

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